I Cinque Linguaggi dell'Amore

            L'immagine di presentazione di questo post è la locandina del workshop che ho tenuto nella città di Salerno (Campania) il giorno 14 maggio 2016 ed è stato l'evento che ha dato inizio al mio progetto: parlare con la persone aiutandole a diventare consapevoli del modo in cui vivono la relazione con se stessi e con gli altri al fine di migliorare la qualità della propria vita.

         Per inaugurare questo nuovo progetto ho scelto il locale Eco Bistrot di Salerno in quanto, oltre ad essere un ottimo ristorante, è nato con la finalità di ospitare eventi culturali di vario genere.

          L'incontro è durato all'incirca tre ore: ho dedicato le prime due all'esposizione degli argomenti e all'esercizio che i partecipanti dovevano svolgere, mentre l'ultima ora è stata dedicata alle domande dei presenti, i quali si sono mostrati molto curiosi di approfondire quanto era stato precedentemente detto e hanno condiviso spontaneamente le loro opinioni personali. Mentre parlavo ho mostrato loro delle slides, in modo tale che tutti potessero prendere nota di alcuni concetti fondamentali e anche perché ritengo che un supporto multimediale con immagini e video, se organizzato in maniera appropriata, aiuti i partecipanti a mantenere la concentrazione e ad apprezzare di più quanto viene esposto.

           Ho deciso di iniziare la serata con una citazione di Nietzsche. Riporto di seguito la prima slide del seminario:

            L'obiettivo del workshop è stato innanzitutto quello di comprendere che ogni essere umano costruisce l'opinione che ha di se stesso man mano che entra in contatto con il mondo esterno. Nel mondo circostante egli incontra, infatti, altri individui con i quali si confronta e le relazioni che instaura tutti i giorni nel corso della sua vita sono fondamentali nella formazione della sua personalità, in quanto egli ne sarà sempre influenzato nel bene e nel male. Soprattutto, le sue relazioni sono di grande importanza perché egli vede nell'altro uno specchio che gli rimanda l'immagine di se stesso. L'individuo, con il passare del tempo, si rende conto che gli altri sono un punto di riferimento per determinare il proprio valore e l'importanza del proprio posto nel mondo e questo provoca in lui delle conseguenze importanti, come per esempio diventare eccessivamente attaccato al loro giudizio perdendo così, a mano a mano, il senso della propria identità e abdicando al proprio piacere personale per soddisfare le aspettative di altri.

          L'incontro con l'altro può condizionarci al punto che quando ci si rifocalizza nuovamente su se stessi e sul proprio mondo interiore, ci si sente totalmente trasformati. Acquisire la propria identità in modo autonomo considerando gli altri una fonte di ispirazione e non di inibizione è la vera sfida di ognuno di noi. Ogni persona crea all'interno della sua mente un sistema di credenze che sono il terreno su cui formerà l'opinione che avrà di se stessa per tutta la vita e che sono anche il punto di partenza per costruire tutte le sue relazioni interpersonali. L'opinione che ognuno ha di se stesso e i valori in cui crede saranno sempre il metro di giudizio che lo stimolerà a raggiungere determinati obiettivi nella sua vita o, al contrario, quando sono disfunzionali lo inibiranno al punto di vivere una vita mediocre con poche soddisfazioni lavorative e affettive. L'esercizio svolto dai presenti è servito loro proprio per mettere a fuoco quali sono queste credenze che ciascuno aveva radicate dentro se stesso. Alla fine del workshop i partecipanti sono riusciti a capire quanto il giudizio degli altri influenzi la loro vita e che cosa implica vivere in autonomia pur essendo consapevoli che il rapporto con gli altri è qualcosa di necessario per ognuno proprio per accrescere il senso del proprio sé e maturare.

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Carissimi lettori,

come promesso ecco che vi segnalo il primo incontro di questo nuovo anno lavorativo.

Ho avuto l'onore e il piacere di essere stata invitata a partecipare come relatrice durante la Settimana del Benessere Psicologico in Campania, evento patrocinato dalla Regione e dai Comuni aderenti all'iniziativa.

L'evento organizzato dall'Ordine degli Psicologi della Campania prevede il susseguirsi di meeting e attività in ciascuna città della regione Campania nei giorni che vanno dall'8 al 13 ottobre 2018.

Il tema portante di tutta la settimana del benessere è la RESILIENZA intesa come capacità di affrontare e superare le difficoltà e gli eventi traumatici riorganizzando positivamente il proprio vissuto o le relazioni con la comunità di appartenenza.

Tra i diversi giorni disponibili per partecipare all'evento, il mio intervento è stato richiesto l'11 ottobre 2018 presso il Liceo Alfano Primo di Salerno alle ore 9.00.

In quanto filosofa della scienza e comunicatrice, la mia partecipazione avrà lo scopo di completare il discorso psicologico affrontato dagli altri relatori professionisti trattando argomenti appartenenti alle disicpline neuroscientifiche. Il mio talk sarà quindi dedicato alla correlazione tra resilienza e neuroscienze, ovvero introdurrò i partecipanti alla comprensione dei fattori neurofisiologici che influenzano il nostro modo di vivere e reagire agli eventi della vita.

La giornata sarà introdotta dalla dirigente scolastica Elisabetta Barone e dalla presidentessa dell'Ordine degli Psicologi Antonella Bozzaotra.

Seguiranno i talk dei relatori:

- Giuseppe Battagliese (Ph.D), psicologo e psicoterapeuta specializzato in Terapia Assistita con gli Animali, in particolare con il cavallo, socio fondatore dell'Associazione Parco del Cilento e docente presso l'Università degli Studi di Salerno. Il prof. Battagliese ci parlerà della resilienza nell'ambito dell'abuso e del bullismo;

-Mariarosaria Battagliese, psicologa specializzata nella Terapia Assistita con gli Animali, in particolar modo con il cavallo e il cane. La bravissima Mariarosaria spiegherà l'importanza della resilienza nella formazione degli educatori e degli operatori;

-Chiara D'Alessio (Ph.D), psicologa e psicoterapeuta, docente presso l'Università degli Studi di Salerno. La prof.ssa D'Alessio ci farà approfondire il tema della resilienza come elemento fondamentale per il benessere psicofisico degli individui;

-Gilda Ricci, dott.ssa in pedagogia e sociologia, professoressa presso il Liceo Alfano Primo di Salerno. L'esperta prof. ci parlerà della relazione resiliente tra docente e studente;

-Salvatore Terralavoro, psicologo, specializzato in Psicologia della Comunicazione e del Marketing. Salvatore spiegherà l'importanza della resilienza nell'ambito della sessualità vissuta da persone disabili;

-Mafalda Alfinito, dott.ssa in Scienze della Comunicazione e dott.ssa in Filosofia, filosofa della scienza, esperta di comunicazione e traduttore scientifico. Il mio intervento sarà il coronamento di quanto detto dai miei colleghi: mentre ognuno di loro affronterà il tema della resilienza da una prospettiva psicologica e comportamentale, io mi occuperò di introdurre questo concetto dal punto di vista neurologico. Durante il mio talk scopriremo come la resilienza sia una preziosa risorsa che trova il suo fondamento nel nostro cervello. Sì, avete capito bene! La capacità degli esseri umani di reagire ed adattarsi ai cambiamenti positivi e negativi della vita trova la sua origine in quella caratterisitca cerebrale chiamata PLASTICITà. Il nostro cervello è capace di modificare la sua struttura fisica e alterare le sue funzioni in base agli stimoli che riceve dal mondo esterno ed è capace di guarire o ammalarsi in base alle sostanze chimiche che secerne.

Prima di salutarvi vi lascio il link del sito dell'Ordine degli Psicologi della Campania dove potete scaricare la brochure in pdf di tutta la settimana del benessere, città per città, in modo tale da poter scegliere a quali eventi partecipare: https://www.psicamp.it/index.asp?page=brochure-sbp2018

Vi aspettiamo,

Mafalda ^_^

Ci siamo! La data del prossimo incontro è stata definitivamente stabilita.

Ci vediamo a Roma il 24 febbraio 2018 dalle ore 16.00 alle ore 18.00.

L'incontro riguarderà nuovamente il mio lavoro su Ofelia (leggete la locandina in alto).

Questa volta il workshop sarà aperto a tutti: potranno partecipare uomini e donne di qualsiasi età.

L'ingresso è gratuito.

Il materiale necessario per il lavoro sarà fornito da me, ma vi esorto a portare un qualsiasi supporto cartaceo o multimediale per poter prendere i vostri appunti personali.

Per poter partecipare è obbligatorio prenotarsi. Per prenotarvi vi basterà inviare una mail al mio indirizzo alfinito.m@libero.it scrivendomi il vostro nome e cognome e il numero di persone patecipanti.

Vi raccomando massima puntualità perché abbiamo i tempi della sala da rispettare e non è possibile restare lì oltre l'orario stabilito. Chi è a conoscenza fin da ora del fatto che potrebbe arrivare con un po' di ritardo può segnalarmelo via mail, in modo tale da provare a gestire il problema in caso sia possibile. L'incontro durerà quasi due ore e la parte finale sarà dedicata ai vostri liberi interventi e condivisioni, qualora riteniate opportuno esprimervi.

Dove?

Il teatro è quello appartenente al Terzo Team s.r.l. e la sala che ho scelto tra quelle a disposizione è chiamata Sala Blu e si trova in

Via La Spezia, 75 - zona San Giovanni

Potete arrivarci con la Linea A della metro fermandovi per l'appunto a San Giovanni oppure potete prendere la Linea C fermandovi a Lodi.

Per maggiori informazioni o prendere qualche volantino, oltre che contattare me potete passare personalmente all'ufficio principale che si trova in

Via La Spezia, 48 - sempre in zona san giovanni.

I volantini saranno disponibili nell'ufficio tra un paio di settimane.

Nel frattempo che attendiamo questo giorno non mi resta che augurarvi una buona lettura degli articoli disponibili in questo sito web e vi lascio con una photo gallery dell'incontro del 25 novembre 2017 presso il Metis Teatro di Roma.

Ci vediamo presto,

Mafalda :)

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